来月经前头疼恶心，可能是经前期综合征的一种表现，也可能是月经前子宫内膜前列腺素含量增多，进入血液循环所引起的一种症状。对于这种症状，主要是要调整自己的心理状态，放松精神，合理的饮食以及营养，戒烟，限制盐和咖啡的摄入，适当的进行身体锻炼或者其他的一些活动，来转移注意力，有利于缓解神经紧张，缓解头疼的症状。如果是头疼恶心有一定的明显，可以使用前列腺素合成酶抑制剂来进行治疗，可能达到一定的效果。如果头疼特别严重，需要至神经科就诊，明确是否是神经性的疾病所引起。