骨关节肿疼痛，如果没有明显外伤，通常情况下是由于受凉了或者其他慢性疾病如风湿，类风湿关节炎所引起。我们往往需要去医院抽血，判断风湿或者类风湿因子以及其他炎性指标以及膝关节的磁共振检查。我们给予局部制动，抬高患肢，热敷或者是冷敷，非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物口服，通常效果明确。如果温度较高，通常给予冷敷，每次10-15分钟，一天3到4次，如果温度正常，通常给予热敷以及风湿、类风湿的免疫治疗。如果长时间出现这种情况，我们需要去医院做下肢的血管B超检查以及其他的磁共振检查，以判断其是否是由于腰椎间盘突出症以及血管的病变引起，这样我们针对病因，做相应的治疗，通常效果明确。