饭后小腹胀痛的话，常见的原因可能是有慢性胃肠炎，功能性胃肠消化不良等等原因导致的胃肠功能障碍，从而引起腹胀。可以口服吗丁啉，莫沙必利，健胃消食片等等药物，促进胃肠蠕动改善小腹胀痛，还可以口服匹维溴铵等等要药物解除胃肠道的痉挛，从而缓解小腹胀痛。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。平时饮食也是非常需要注意的，要注意饮食清淡，低盐低脂，不要吃辛辣刺激的，过于坚硬粗糙的烧烤类的，海鲜类的，油炸类的等等，过于油腻不容易消化吸收的食物，要少吃多餐，避免暴饮暴食。