蹲下起来后膝关节疼痛考虑和以下因素有关：1.髌骨软化症。本病是指髌骨软骨面以及相对的股骨髌骨关节软骨受损所引起。患者可出现膝关节不适、髌骨后方疼痛等表现，在活动之后，疼痛症状可明显加重，还可有自觉的髌骨摩擦感以及髌骨压痛感。目前针对髌骨软化症，可通过药物、按摩、理疗、针灸等方法进行治疗。2.半月板损伤。半月板损伤一般是由膝关节外伤所引起的软骨损伤，以局部肿胀、疼痛、水肿为主要表现，患者在蹲下起来时，膝关节的疼痛症状也会有明显加重。