感冒常常是由病毒引起，当有受凉、淋雨、过度疲劳等诱发因素，使全身或呼吸道局部防御功能降低，原已存在于上呼吸道或从外界侵入的病毒或细菌可迅速繁殖，引起感冒，尤其是老幼体弱或有慢性呼吸道疾病的患者，更容易患感冒。由于病毒的类型较多，人体对各种病毒感染后产生的免疫力较弱且短暂，并无交叉免疫。同时，在健康人群中有病毒携带者。故一个人一年内可以有多次发病。感冒的时候伴有头疼，多是由于头皮的神经血管比较多，受寒导致毛孔收缩，血流不畅，此时，神经系统就会很敏感，出现头痛的症状。部分患者感冒的时候还会发热，容易出现血管的扩张，尤其是头部的血管，会引起头疼。坚持有规律的，适合个体的体育活动，增强体质，劳逸结合，生活规律，是预防感冒最好的方法。