有可能导致月经失调的女性在来月经的期间熬夜有可能导致月经失调的，比如导致月经血量增多，甚至大出血，也有可能导致月经淋漓不干净，超过七天，甚至持续达到半个月左右。女性在来月经的时候一定要作息时间规律，早睡早起，不要长时间的熬夜，劳累，提重物，否则会影响月经的。来月经期间也需要注意保暖，不要受凉。每天用清水清洗外阴，但是不要清洗阴道，保持外阴的清洁，干燥，这样可以避免感染，饮食方面不要吃过于辛辣刺激性的食物。