在病人出现腿疼、关节炎情况以后，一是要避免腿部过度的受力，特别是对于反复的蹲起、跑跳，登山爬楼梯的活动一定要少做，以免导致腿部关节负担加重，引起关节炎疼痛情况的加重。二是在出现腿部关节炎疼痛期间，可以行腿部关节部位热敷理疗，艾灸、拔罐等疗法，来促进关节部位的血液循环，促进炎性水肿的吸收消退，以缓解腿关节部位疼痛的症状。三是也可以口服非甾体类抗炎药物，配合软骨营养药物和活血通络的药物，来促进腿部关节部位炎性水肿的吸收消退，营养退变的软骨，以缓解腿部关节疼痛的症状。