女性平常有月经不调的症状，可以去正规的中医院采取针灸、按摩，或者是经前采取熏艾等措施调理，假如症状不严重者可以根据自己具体的症状选择一些中成药物，比如说月经推迟或者月经量少者可以服用益母草膏、八珍益母丸、艾附暖宫丸、当归膏或者逍遥丸等治疗。体虚弱导致的月经不调，可以服用乌鸡白凤丸、鹿胎膏、阿胶膏、定坤丹等治疗，女性在月经期间一定要注意保暖，避免过度劳累，而且应该保持1个良好的心态另外，平常的饮食应该注意食用一些好消化的食物，月经期间不可以吃生冷的瓜果和辛辣刺激的食物。