滑膜炎腿肿的处理方法如下：1.患者应当多休息，不要长时间站立和久坐，应当将患肢抬高，促进静脉血液回流，有助于消肿。2.针对滑膜炎进行治疗，如果疼痛的症状较严重，可使用非甾体类抗炎镇痛药缓解，比如塞来昔布、双氯芬酸钠，可配合进行相关的理疗。比如热敷、中药熏洗，还可配合使用活血化瘀的中成药进行调理，比如活血止痛胶囊。3.如果关节软骨存在损伤，应当使用硫酸氨基葡萄糖等药物，营养关节软骨。调整日常的饮食，以清淡为主，不要食用辛辣刺激的食物，也不要饮酒、吸烟。