阴虚火旺、胃寒的患者，最主要的就是在平时的饮食上，首先避免吃一些生冷、刺激、辛辣、油腻、煎炸类的食物。因为经常性的吃这些，会加重肠胃的负担，加重病情。可以在平时吃一些山药、薏米、大枣、红糖水、白萝卜、胡萝卜、香蕉等食物和水果，能够很好的帮助调理肠胃，还能够排出胃寒，改善症状。如果严重的话，一定要进行及时的药物治疗，这样才能够避免病情加重。最主要在平时不要熬夜，多注意休息。（药物的使用，需要在专业医生的指导下进行。）