怀孕了如果有咽喉炎症状发生的情况下，如果症状不是很严重，相对来说比较轻，可以采取食疗方法来进行治疗。比如饮食上最好注重清淡为主，忌食辛辣、刺激、油腻、油炸食物，戒除烟酒。多吃一些富含高蛋白、高热量、高维生素的流食、半流食或者软食。另外，一定要多吃一些新鲜蔬菜和水果，比如大白菜、白萝卜、西瓜、梨等，也可以用川贝或者冰糖煮雪梨水喝。另外也可以用金银花、菊花、蒲公英、胖大海、罗汉果之类的泡水喝，这些都有助于清热解毒、清咽润喉。当然，心态上一定要放松，另外，一定要注意休息，保证充足的睡眠。