晚上睡觉小腿酸疼，往往是由于久站行走活动过多，剧烈活动后乳酸堆积所导致，也可能和腰椎间盘突出压迫坐骨神经有关系。在治疗上主要是给予卧床休息，充分的热敷腰部和小腿均给与用热水袋进行热敷、理疗、推拿、按摩、烤灯照射，局部可给予扶他林软膏涂抹，外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆、弥可保等药物，等待症状缓解后可逐渐恢复日常生活和锻炼，以慢跑、游泳、俯卧撑、单双杠等锻炼为主，如果经保守治疗两个月效果欠佳。就需要就诊于当地医院，进一步完善下肢肌电图和腰椎核磁共振等检查。