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女性吃什么补雄激素
全力以赴 2024-04-02 19:14:15
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全力以赴 2024-04-07 11:34:10

对于女性来讲,体内也是存在少量雄激素的,通过卵巢和肾上腺分泌产生,正常情况下卵巢排卵后也会产生一定量雄激素,主要是维持女性的体型及性生理特征。如果雄激素分泌异常,会引起相应的一些疾病,例如高雄激素血症多囊卵巢综合征,面部痤疮、多毛等都是其症状,也称为高睾酮血症。而当自身雄激素分泌不足时,也就是睾酮低,会引起卵巢功能疾病,并且会影响受孕,单纯性偏低,可在医生指导下应用一些激素类药物干预治疗,会有较好改善效果。而在饮食方面,多吃些动物内脏、像猪肝、鸡心,以及含有锌元素丰富食物,牡蛎、鱿鱼、豆制品类;同时加强锻练、作息规律,有助于调节雄激素分泌不足。

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