如果月经规律，周期28天左右，怀孕周期需要从女性最后1次月经的第1天开始算起。预产期是以怀孕40周即280天计算，怀孕后可在最后1次月经的月份上加9或者是减3，日子加7则是孕妇的预产期。如果女性的月经周期紊乱，无法明确末次月经的时间，可以去往医院进行B超检查。通过早期胎儿的发育情况和大小，来核对孕周。除初次孕检外，女性需要根据自身情况定期产检。随时观察胎儿的发育情况和孕妇本身的健康，及时发现妊娠糖尿病、妊娠期高血压等影响母婴安全的疾病。