每天晚上都出现肚子胀气的情况，需要考虑是否是患上了肠道疾病。如果患有肠胃部位的疾病，可能会引发肚子胀气。在晚上睡觉的时候，由于缺乏运动，胀气的情况会更加明显。所以应当及时的到医院做内镜检查，了解肠胃是否健康确诊。患有疾病时，需要针对性的进行治疗。除此之外，在晚餐中进食了过多的食物，导致胃部不消化也会引发腹部胀气。所以在晚餐中，应当是适当的调控饮食的结构，尽量选择易消化的食物，而且在进餐之后可以进行散步运动，能够促进消化。