神经衰弱的治疗可以通过心理方面的治疗、生活习惯的调节和药物方面来进行治疗。神经衰弱的患者在日常生活中，需要把工作跟生活都合理安排好，避免出现劳累的情况。晚上也不能熬夜，在睡不着的情况下，可以多听舒缓的音乐来促进睡眠。平时注意多吃肝、海藻及卷心菜、芹菜、西红柿、菠菜、山药、马铃薯、胡萝卜、核桃仁、花生、芝麻、玉米等富含维生素b族和维生素e的食物。患者需要保持稳定的情绪，并积极配合医生使用药物来进行神经衰弱的治疗。