人流后掉头发，一定要注意休息，多吃一些营养的食物，有助于改善。因为人流手术对于女性健康是有影响的，做了人流手术后，如果没有好好的休息，过早的劳动，并且比较劳累，吃的营养食物比较少，很容易引起身体乏力，掉头发及睡眠不好等情况。做了人流手术后，需要多吃富含优质蛋白质的肉类，蛋类，鱼虾等，需要搭配新鲜的水果蔬菜。这样营养比较均衡，更有利于促进身体的恢复，也是能改善掉头发的不良情况。也需要注意保证充足的睡眠，经常熬夜也容易引起掉头发。