乳房胀痛对于绝大多数女性来说是由于乳腺增生造成。如果这种胀痛的原因明确，可以月经结束7天以后到医院行超声检查，进一步明确。对于乳腺增生引起的胀痛，主要的治疗方法是调节日常的生活调理，比如保持乐观、开朗的生活状态、缓解生活压力、控制自己的情绪。平时少吃高脂和及含有激素类食物，多吃当季的水果蔬菜，加强锻炼，劳逸结合。同时可以中医方法进行调理，必要时可以逍遥丸、乳癖消等药物治疗。如果乳房疼痛的很明显，可以予三苯氧胺治疗，三苯氧胺治疗效果确切。但是有一定的并发症及副作用，在使用之前一定要到医院医生面诊以后采取不同的治疗方案。