乳房两侧都出现疼痛，主要就是考虑乳腺小叶增生所引起的。它既不是肿瘤，也不是炎症。从组织学来看，是乳腺组织增生及退行性病引起的，与内分泌功能紊乱密切相关。本病好发于中年妇女，青少年和绝经期的妇女也时有发生。只要疼痛不是很厉害，可以不用去处理。如果疼痛明显，可以用一些中成药，比如小金丸、乳癖消、丹枝逍遥丸等来进行对症处理，可以使疼痛有所缓解。另外，患者需要定期复查乳腺彩超。