腰椎间盘膨出疼痛的主要原因可能是由于腰肌劳损导致腰背筋膜炎，从而产生腰背痛或者腰椎间盘本身病变，引起一个窦椎神经的损伤，从而出现腰痛的症状。有可能是由于腰椎间盘的膨出压迫神经根，从而导致下臀部或者大腿后外侧放射性疼痛，这就是腰椎盘突出的症状。主要的治疗方法可以通过以下几个方面：1、可以通过物理疗法，如理疗、推拿、按摩或者热疗的方法改善腰背肌劳损症状或者让肌肉放松，腰背部肌肉放松可以有效的缓解疼痛。2、可以采用牵引的治疗，牵引的治疗最好是在正规的医院由骨科医生或者康复科的医生们进行有效的牵引。3、可以通过消炎镇痛的药物来缓解症状，比如口服西乐葆胶囊或者依托考昔片，外用巴布膏对腰椎间盘突出引起的疼痛也有一定的缓解作用，对于有神经根损伤的症状可以加入神经营养药物来营养神经治疗。