在性生活时阴茎不硬，可能是阳痿导致。如果在性生活时男性比较紧张、压力过大，可能会导致阴茎勃起不坚，需要放松身心，从情绪上调整，可以改善。如果阴茎受到外部的损伤或者挤压，会导致海绵体受损，在性交时阴茎会比较疲软不坚硬，需要及时去医院生殖科问诊治疗。而男性有不良的生活嗜好，比如经常熬夜、久坐、喝酒、手淫，也会导致性功能障碍，比如出现阳痿、早泄、勃起不坚等症状。建议男性在平时要养成健康的性生活习惯，避免多个性伴侣，性生活要节制，有手淫习惯的要戒除。