孩子总是吃指甲，有可能是精神紧张，或者是某种微量元素缺乏引起的。吃指甲是儿童时期比较常见的一种不良习惯，多见于3到6岁的孩子，男孩儿女孩儿都可以发病。在精神紧张的时候，一些内向、焦虑、敏感的孩子，容易出现吃指甲的行为，这多半是心理情绪出现了下意识的反应。有一些孩子体内缺锌、铁、钙等微量元素，也会出现总吃指甲的坏习惯。平时，要注意学会缓解孩子的压力，保持良好的心态，及时的补充微量元素。