冬天腿凉腿痛是属于中医痹症的范畴，其主要的成因无外乎两个方面：一个是体虚，这是导致致病的内在因素；第二是风寒湿邪侵袭，这是导致治病的外在条件，二者共同作用，使得局部气血壅滞、阻塞不通而出现了腿的疼痛等症状。根据不通则痛、通则不痛的原则，对于这样的疼痛，可以采取祛风除湿通络、活血化瘀止痛的治疗原则，可以采用中药内服及外敷的治疗方法进行治疗。中药内服可以根据看舌拿脉辨证施治。外敷的方法主要是采取中药进行热敷，一般药物由伸筋草、独活、红花、海桐皮、乳香、没药、艾叶、忍冬藤、羌活、川芎等药物所组成，通过中药局部热敷，增强了药物的渗透性，使其通过皮肤的渗透直接吸收，从筋到骨直达病所，有效地改善了局部的血液循环，使局部气血流通，可以缓解冷、疼等症状，安全有效，能够收到较好的治疗效果。