感冒后有痰，应该是感冒引起的呼吸道问题，或者是咽炎、扁桃体炎。排除下细菌感染或者病毒性感染引起的原因，注意合理的化痰、止咳调养，也可以结合一些消炎药，注意观察有没有呼吸困难或者哮喘病引起问题，可以结合一些呼吸道的喷剂，也可以结合清热解毒的药物。活力的补充下维生素c、维生素b，保证营养，保证休息，不要过度的劳累，注意少吃糖，少吃盐，不能喝酒，不能吸烟，不要吃火锅、烧烤等刺激食物，如果有异常发烧或者胸闷疼痛的情况，应该排除下呼吸道炎症或者是肺部炎症引起的现象，可以检查下痰液，检查下肺部情况，合理的使用一些药物。注意观察一下自身的体质情况，是到了多喝水，多吃一些清淡蔬菜，适当的预防疾病加重是比较好的，不要过度紧张，也不要过度的劳累。