一是注意保暖，再就是在受风以后一定要避免受凉，以免导致风湿病的发生，而这种情况后期很容易导致腿部有明显的疼痛。再就是可以多行腿部的热敷，这种情况热敷最好应用湿热敷，也就是可以应用暖水袋或者是热毛巾热敷疼痛的部位，从而热气将冷风侵蚀的部位的凉气逼出后，以缓解病人的症状。必要时可以行桑拿或者是汗蒸的治疗，来促进受风以后腿部疼痛的缓解，必要时可以应用祛风散寒的中成药物口服，促进腿部受风以后的恢复。