腰部拉伤，一般是指腰扭伤，是指腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织受外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤，常常发生于搬重物时或腰部肌肉强力收缩时。急性腰扭伤，可使腰骶部肌肉的附着点骨膜、筋膜和韧带等组织撕裂，主要临床表现是受伤后立即出现腰部疼痛，呈持续性剧痛，次日可因局部出血肿胀，腰痛更为严重。也有一部分患者没有明显痛感，但休息后，次日感到腰部疼痛，腰部活动受限。在咳嗽、打喷嚏、大小便时，可使疼痛加剧。扭伤后应及时卧床休息，可以配合物理治疗以及药物治疗局部热敷，症状减轻后，可以逐渐开始腰背肌的锻炼，促进恢复。