哺乳期出现了乳头疼痛，主要考虑有以下几方面的原因：1、乳头皲裂：如哺乳时间过长、哺乳的姿势不正确，喂奶时婴儿身体过度的倾斜以致过度的牵拉乳头。或者哺乳结束后，强行从婴儿口中拔出乳头等这种情况均可以引起乳头的皲裂。主要表现为是乳头破损、干燥或出血，常有疼痛，哺乳时加重，严重者可出现水疱和溃疡。如果症状较轻可用生理盐水湿敷，缓解疼痛，并在纠正可导致乳头皲裂的错误因素以后，继续哺乳。如果症状较为严重，建议在医生的指导下采取药物的治疗，常用药如羊毛脂软膏、抗生素软膏等等。2、涨奶：当乳房内乳汁太多的时候，乳房会变得肿胀，这时候宝宝无法衔住乳头，即使衔住乳头，也无法含住乳晕，就容易导致乳头受伤。这种情况建议妈妈用手挤掉一部分乳汁，在喂宝宝的时候就可以避免这种现象。3、乳腺导管的堵塞：如果乳头开口处恰好是某根乳腺导管被堵住了，乳汁流不出来，就会在乳头上出现一个小白疱，宝宝吃奶时就会感觉疼，这种情况可以尝试用水浸湿乳头，然后涂抹橄榄油按摩，用手挤压乳房看是否可以将变稠的乳汁挤出来。如果此法行不通，建议找专业的医生帮忙用消毒针挑掉盖住乳头口的皮肤。4、宝宝的舌系带过短：如果宝宝总是衔乳不够深入或不够好，而且吸奶时出现了乳头疼痛，就要考虑宝宝舌系带过短的可能了，建议抱孩子到医院检查一下，看一下是否需要治疗。