孕妇感冒后出现鼻塞，嗓子疼，首先要注意多喝温开水，促进身体的新陈代谢，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食上不要吃辛辣刺激的食物，选择吃一些清淡有营养的食物，也不要吃寒凉性的食物，注意保暖，避免着凉，创造良好的居住环境，注意休息，保持空气流通，大多数患者症状都逐渐好转。过程中要及时测量体温，看一下有没有发热的情况，一旦出现发烧的情况，可以使用物理降温等对症治疗。药物方面，主要选择具有清热解毒的中成药治疗，如板蓝根颗粒，如果合并细菌感染，可以选择阿莫西林，头孢菌素等药物治疗，但需要在医生的指导下选择使用。