怎么判断自己有没有前列腺炎，一般包括两种，一种是临床表现，另一种则是辅助检查。建议尽快去泌尿外科完善检查，做个B超和前列腺液检查看一下，同时看是否有尿频、尿急、尿痛以及急腹痛等。根据结果再进行下步方案。平时注意休息、注意饮食、定期复查就可以了。