一下雨就膝盖疼，主要考虑就是天气寒凉，对于关节造成了一定的刺激性，考虑有风湿性关节炎的表现。同时也要考虑可能是关节有一定的慢性损伤，没有得到良好的恢复，天气变化时就容易导致病情的复发。平时主要就是注意局部的保暖，可以经常进行理疗、热敷、按摩等进行治疗，配合一些活血化瘀的药物。必要的时候也可以进行膝关节的核磁共振检查，看是否有异常的骨骼病变，是否有半月板的损伤。