第1个，患者需要养成良好的生活行为习惯，戒烟戒酒，戒除手淫等不良嗜好，适当的进行体育锻炼，保证足够的睡眠，将体重指数控制在正常范围。第2个，患者需要放松心情，避免紧张焦虑的心理，适当的进行心理疏导，有助于患者的康复。最后1个，患者可以规律应用药物治疗，可以选择中成药或者西药，常用的中成药有复方玄驹胶囊以及前列舒通胶囊，西药有伟哥，具体的使用方法在医生的指导下应用。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。