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焦虑症怎么治疗
姑娘要坚强 2024-03-27 01:08:52
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姑娘要坚强 2024-04-01 17:21:38

临床上对于焦虑症的治疗,主要采用的治疗方法是药物治疗,心理治疗。在药物治疗的选择上,首选抗焦虑药物或者是抗抑郁药物,而抗焦虑药物包括,具有镇静作用的苯二氮卓类药物,在选择上,一般以短期,小剂量治疗,而对于非苯二氮卓类抗焦虑药物,应当持续足量,足疗程治疗,在选择抗抑郁药物时,以五羟色胺再摄取抑制剂为主,系统规范的治疗。而对于比较轻度的焦虑症来说,可以选择心理治疗,特别是从认知角度改善患者不合理认知,挑战其自动想法来达到有效治疗,从行为治疗角度,通过放松训练,瑜伽,正念,冥想或者是深呼吸放松训练,都可以有效改善焦虑症的症状。

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