出现外阴瘙痒，首先要明确是否有外阴或者阴道炎症，可以通过做妇科检查、白带常规来判断，确定炎症后需要使用相应药物治疗，必要时需要使用消炎药，配合外用洗液清洗局部。阴道炎可分为细菌性、霉菌性、滴虫性，分别可以使用硝呋太尔片、克霉唑阴道片、甲硝唑片来治疗。 另外还要调整生活方式，保持心情愉快，避免情绪抑郁、脾气暴躁，学会分解压力，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，保持外阴局部清洁卫生，尤其是月经期或者性生活前后。