大腿上出现肉疼，常见的原因有以下几种：受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛、肌肉拉伤或外伤等原因引起。因此出现这种情况后，首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时，要适当的注意保暖，避免受凉，如果有条件可以采用适当的针灸、艾灸、推拿、按摩、红外线、超短波、冲击波等治疗了治疗。如果疼痛症状比较严重的，需要口服或外用消炎镇痛类的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的疼痛在经过上述几种治疗后，均能得到一定的好转，如果没有好转，则需要及时前往医院进行进一步就诊检查，明确病因对症处理。