用中药调理失眠，首先需要在专业中医大夫辨证后根据舌象和脉象来辨证治疗的，中医讲究辨证论治，需要在专业中医大夫辨证后才能用药的，绝对不是一味药两味药能治疗的，中医把失眠分很多种类型可以配合中医针灸等来治疗，平时要保持良好的心态，避免情绪因素的影响，晚上睡觉前绝对吃得太饱以及饮浓茶。