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冬虫夏草怎么吃
你说我总是想太多 2024-04-04 11:12:07
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你说我总是想太多 2024-04-07 11:26:54

冬虫夏草的吃法较多,如泡茶、煎水、泡酒、磨成粉末等。其中吸收最好、服用效果最佳的吃法为煎水和磨成粉末服用。 煎水是传统的中药服用方法,利用水作为溶剂,可使得其有效成分尽可能多的溶于水中。冬虫夏草磨成粉末后能够增加药物的吸收率,是临床中较为常用的食用方法。 此外,不建议将冬虫夏草打粉后直接吞服,最好用开水冲服,这样能够起到一定的灭菌作用。临床中冬虫夏草的具体服用方法需在医生的指导下进行,以免引起相关的不良反应。

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