临床中腰背酸痛，往往是由于久坐、频繁弯腰劳损、寒冷刺激等因素，引发了背肌筋膜炎以及腰椎退行性改变，可以表现为腰部的疼痛、酸胀不适、局部肌肉僵硬痉挛等症状，患者可以通过腰部的X光等影像检查来判断病情。\n在治疗上患者首先可以选择口服一些相关的药物，比如肌肉松弛药物、改善循环的药物或者是非甾体消炎药物等，必要时也可以配合一些中成药物或者是局部的外用药，会有很好的效果。\n此外患者也可以考虑进行腰背部的理疗、推拿按摩、针灸等能够放松肌肉、改善循环、减轻疼痛酸胀等症状。平时患者也应该适度的加强一些功能锻炼，来提升腰背部的肌肉力量，加强腰椎的稳定性，对于缓解病情也有帮助。