来月经期间如果月经血是黑色的血块，而需要用一些活血的药物来进行治疗。多数都是由于经血流通不畅引起的，经血在宫腔内存留的时间太长，发生氧化会出现这个问题。如果血量比较多是由于宫寒造成，颜色比较深，可以用一些药物来进行调理。这段时间的饮食也要注意，不能吃生冷硬辛辣刺激性的食物，要多吃一些温补的食物是可以缓解症状的。月经期间由于免疫力比较低一定要注意保证足够的营养，这样提高免疫力身体出现不舒服的感觉会起到一个缓解的作用。