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20岁出现月经不调后,可以通过针灸进行治疗。中医认为,本病与肾、肝、脾三脏及冲、任二脉关系密切。月经不调分为月经先期,月经后期和月经先后不定期。针灸治疗原则和血调经。常用穴位可选用关元、血海、三阴交。于月经来潮前5-7日开始治疗,行经期间停针。若经行时间不能掌握,可于月经干净之日起针灸,隔日一次,直到月经来潮时为止。连续治疗3-5个月经周期。生活中也要注意改正不良生活作息,比如规律作息,少吃寒凉刺激的食物等。