中药什么时候吃比较好，要根据不同的药物来进行判断，不同疾病、不同药性的服药时间不同。比如补益类的药物，也就是我们常说的补药，一般建议空腹，在早上或者是晚饭前，也就是两餐中间，肚子比较空的时候吃，补益的作用会更好。如果是解表药或者是祛邪药，对于尤其是上半身头面部体表疾病，也就是像皮肤病、头晕头疼、咳嗽、胸疼、心脏病，都是建议在饭后吃。对于睡眠的药物，改善睡眠，睡不着觉，应该一般建议在下午4点钟、晚上8点钟，这样吃药会帮助睡眠。患者服药期间在饮食方面，忌浓茶、酒、萝卜、辛辣、生冷、油腻食物。服药后喝温开水有助于胃肠道对药液的吸收，对于煎药要掌握正确的煎药方法。