胳膊肘筋疼可以采取吊带、支具固定、口服消炎止痛药或手术治疗，具体采取如下措施：第一、患者一定要尽早去骨科进行就诊，明确病因，再针对性处理。治疗前不能继续使用受伤的肘关节做剧烈的活动。胳膊肘筋疼常见的是肘关节劳损性损伤，比如网球肘、高尔夫球肘之类的病变。有时候伴随肱二头肌肌腱或肱三头肌肌腱损伤。第二、针对上述病变，多数采取保守治疗，治疗的时候，会使用肩关节吊带或支具，将肘关节完全固定起来。在此基础上使用消炎、消肿、止痛的药物进行治疗。除此以外还可以外用活血化瘀作用的膏药，比如活血止痛膏。第三、病情严重的需要手术治疗。