早泄指房事时候时间过短，总是小于2分钟。可以通过口服药物治疗，常用的是SSRI类药物，能让中枢神经放松的药物，也可用中药去治疗，主要针对的是继发性早泄。具体用药谨遵医嘱。还可通过行为训练，男性应掌握性技巧，逐渐适应阴道环境，从而延长性生活时间，方法主要是动停法和挤捏法，就是在性生活的时候掌握好节奏，避免过快射精。还建议锻炼身体，改善整体的健康素质，健康状况提高了则排精控制力也会提高，男性可以适当多做些俯卧撑和仰卧起坐、提肛运动等，来训练核心肌群力量。