宝宝肌张力高的判断方法主要有以下两个方面：1.首先可以把宝宝的脚向外打开，如果打开保持在90°以内，肌张力高就比较严重。120°以下90°以上，肌张力高的症状比较轻微。此外还可以把宝宝的双脚捏住然后往上提，屁股不能离开床面，看看腿部可以抬多高，达到110°以上属于正常。还可以握住宝宝的脚腕，然后轻轻向上推脚，如果推不动或者抵抗强烈，则说明宝宝肌张力高。2.等到宝宝3个月以上，将其放到床上，然后捏住双手拉坐起来，如果头部往后仰则说明肌张力高。等到4个多月后，婴儿可以在大人腿部跳跃。如果只会直直站着，则说明宝宝肌张力高。经过以上判断怀疑宝宝出现肌张力高，要注意及时到儿科或者康复科做全面的检查。必要的时候还需要做脑部核磁共振看看是否有异常。肌张力高危害比较大，轻微的会导致肌肉生长不均匀，严重的会导致走路姿势异常。