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腰脱怎么养才能好得快
一世情圆 2024-04-02 07:18:30
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一世情圆 2024-04-07 11:49:33

腰脱是指腰椎间盘脱出,椎间盘破裂之后完全脱离椎间隙压到椎管内,刺激神经根和马尾神经症状比较重。怎么样才能恢复的更快,包括以下一些有效的方法:第一个,要绝对卧床,尽量不下地或者是少下地,而且床垫不能太软,要偏硬一些,卧床腰部也不要受凉,不要吹直吹空调。如果必须要下地时,可以佩戴硬的腰背支具对腰椎进行保护。第二个,可以口服药物,包括抗炎症药物控制脱出的椎间盘,刺激神经根产生的无菌性炎症反应有一定的消炎作用,而且也能缓解一部分疼痛。疼痛特别厉害,影响晚上睡觉的,应该可以口服中枢镇痛药泰勒宁。腰脱都会压迫神经根,因此肌肉注射营养神经药物也有利于促进腰脱的恢复,常用的药物是腺苷钴胺。上述治疗方法都有一定的效果,还有影响恢复的因素就是时间,长时间休息基本上都能恢复到正常生活的水平。

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