月子里如果不小心受风了，必须及时的进行治疗，首先要注意身体的保暖，坐月子受风后，要根据受风的部位和出现的症状进行适当的保暖和治疗。有的人会出现头痛、脚踝痛、腿痛和腰痛这些症状，首先要注意这些地方进行热敷保暖，并且要卧床静养，发现受风最常见的关节部位要穿的厚点的衣服。也可以多喝点姜糖水和红糖水，因为姜有温中散寒的作用，喝了以后身体会有出汗和发热的现象，可以将寒气排出体外。保证充足的睡眠，要注意休息，如果通过这些治疗没有好转，最好是到医院去看一下中医。