失眠严重对人体的危害会比较大，很容易导致患者出现疾病的发生。长期的失眠，就会造成大脑皮层调节功能紊乱和植物神经功能紊乱，对于糖类的代谢，脂肪的代谢，都会造成紊乱，就会引起患者出现心脑血管疾病，或者是血压高的发生，此外也容易导致患者出现糖尿病。另外长期的失眠，也容易让人体处在压抑的状态，以及精神过度紧张，就容易导致患者出现神经衰弱，焦虑症和抑郁症的发生。