心悸、失眠一般多见于年轻的女性，体质虚弱、气血不足的患者，或者长期处于紧张、焦虑、情绪波动大的患者。这样的患者需要进行心理疏导，缓解压力，做一些喜欢做的事情，增加户外活动，增加体育锻炼，增强体质，通过这样的方式来缓解压力，平复情绪。平时饮食上还可以多吃含B族维生素的食物，如果睡眠无法改善，可以增加安神补脑口服液、枣仁安神、刺五加冲剂等来调节睡眠。如果心慌严重，可以口服参松养心或者稳心颗粒等来缓解心慌症状。一部分气血亏虚的患者可以借助中医明确自己体质，服用一些补气、补血的中药来治疗。如果既往有器质性心脏病的患者，就需要去医院检查是否存在器质性疾病加重的可能，在医生的指导下进一步治疗原发疾病。