膝盖里面疼通常它是由于工作压力较大、着风或者是肌肉劳损等造成的。下面我给大家做详细的介绍，通常膝盖疼主要分为以下几个方面：一个就是是否有肿胀，是否伴有其他的表现，疼痛以后大家最常见的就是要进行膝关节检查。老年人首先要排除骨质增生、半月板损伤、甚至是与关节内是否有积液、膝关节滑膜炎这些都会引起关节的疼痛。膝盖里面疼痛的主要原因就是关节内部的损伤和病变造成的，比较常见的有髌骨的软组损伤、髌骨对应的股骨关节的软骨损伤、还有滑膜皱襞的综合征、翼状韧带的形成以及半月板损伤、还有髌下脂肪垫损伤，这些都可以表现为膝盖里面疼痛。要到医院拍x片，必要的时候可以做一些核磁共振检查，根据结果再做进一步的处理，目前可以热敷理疗，要减少负重，注意休息。