血糖高主要是由于遗传因素和环境因素，包括暴饮暴食、久坐少动的生活方式导致胰岛素抵抗和胰岛素分泌缺陷终致血糖升高。由于胰岛素是人体内的主要降血糖的激素，在胰岛素抵抗的情况下人体对胰岛素不敏感，因此导致血糖居高。胰岛素分泌缺陷主要包括高胰岛素血症、胰岛素分泌高峰延迟以及胰岛素缺乏，三种情况均导致胰岛素的降糖能力下降，也会导致血糖居高。因此，治疗糖尿病要从改变不良的生活方式入手，控制饮食，适当的运动是糖尿病的基础治疗方式。