小便很频繁的原因较多，有生理性和病理性因素，具体如下：1、大量喝水，尿量也会增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。2、泌尿系感染、泌尿系结石、慢性前列腺炎、前列腺肥大等疾病，同样也会造成患者出现小便很频繁的现象。3、精神神经性尿频，需要到医院进一步详细检查明确原因，针对性进行有效的治疗。当患者出现尿频症状之后，应该要明确一下具体的原因，然后再选用合适的方式治疗。平时应该要控制盐分的摄入量，饮食尽量清淡营养，多喝开水。